the sweetest عضو نشيط
كيف تعرفت علينا : صديق
مهنتك : هوايتك : لونك المفضل : مزاجك : تاريخ الميلاد : 07/02/1998 العمل/الترفيه : على النت
الجنسية : مصريهـ وبحب بلدي
ملخص عنك : يائسة
عدد المساهمات : 164 نقاط : 226 تاريخ التسجيل : 17/06/2010 العمر : 26
| موضوع: فوائد النووم في الظلام السبت يونيو 19, 2010 9:17 pm | |
| أكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد لصحة .
ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .
وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة
الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.
وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .
ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل
المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان
وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.
الم يقل الله تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا )) | |
|